健康 身体が言うこと聞かないときは⑥寿命は限られている。１日１日を大切に生きる
こんにちは、愛華です。今回のテーマは、「身体が言うこと聞かない時は」シリーズのラストです。⑥寿命は限られている。１日１日を大切に生きる身体が言うこと聞かないときは①.栄養バランスに気をつける身体が言うこと聞かないときは②.身体に対する自分のReadMore...
健康
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健康 身体が言うこと聞かないときは⑤身体にまとわりついている不要なエネルギーを浄化する
こんにちは。愛華です。最近、メガネが壊れました。身体が言うこと聞かないときは①.栄養バランスに気をつける身体が言うこと聞かないときは②.身体に対する自分の設定を変える身体が言うこと聞かないときは③.オンとオフの切り替えをしっかりする身体が言ReadMore...
健康 身体が言うことを聞かないときは④運動の嬉しい効果とは！？
こんにちは。愛華です。最近めっきり暑くなってきましたね。身体が言うこと聞かないときは１.栄養バランスに気をつける身体が言うこと聞かないときは２.身体に対する自分の設定を変える身体が言うこと聞かないときは3.オンとオフの切り替えをしっかりするReadMore...
健康 身体が言うこと聞かないときは③オンとオフの切り替えをしっかりする
こんにちは。愛華です。身体が言うこと聞かないときは１.栄養バランスに気をつける身体が言うこと聞かないときは２.身体に対する自分の設定を変える前回に引き続き、今日のテーマは、身体が言うこと聞かないときは③オンとオフの切り替えをしっかりするですReadMore...
健康 身体が言うことを聞かないときは②身体に対する自分の設定を変える
前回の続きです。みなさんは、自分の身体ってどんなイメージを持っていますか？『私っていつも体力ないのよね…』『俺は、マッチョメン！！』 『持病の腰痛持ちで…』『自分は、身体が弱いからできないよ…』『体力には自信があります！！』人によって無意識ReadMore...
健康 身体が言うことを聞かないときは①栄養バランスは大丈夫？
こんにちは、愛華です。みなさんの身体はいつも元気いっぱいですか？毎日やりたいことができていますか？かつての私は、身体は疲れやすいし、弱いし、いつも身体がだるくて、毎日これをやる！と決めたのに１日だるくて寝てばかり…やりたいのに出来ない…身体ReadMore...