依存からの脱却・再生

こんにちは。愛華です。今日は、前回の続き『パニック症(広場恐怖症)②』についてお話いたします。パニック症を経験したことがある人の特徴として、下記のような傾向があります。・幼少期に、一人きりにされた経験がある・育った環境の中に、死の影や狂気のReadMore...

こんにちは。愛華です。今日は『パニック症(広場恐怖症)』についてお話いたします。パニック症とは、突然前触れもなく動悸や息苦しさ、呼吸困難、めまいなどの発作(パニック発作)を繰り返し、発作を恐れて外出や活動を控えたりするなどの社会生活が制限さReadMore...

こんにちは。愛華です。今日は、前回の続きで「アルコール依存症②」についてお話いたします。アルコール依存症ご本人やご家族の方は、大変お辛いことと思います。依存症になっていると、本人の意志ではなかなか止められないし、家族が注意してもまったく聞くReadMore...

こんにちは。愛華です。今日は、「アルコール依存症」についてお話いたします。現在、日本生活習慣病予防協会によると、日本でのアルコール依存症の患者は80万人以上、予備軍も含むと約440万人になり、厚生労働省の令和1年(2019)「国民健康・栄養ReadMore...

こんにちは、愛華です。今回のテーマは、「身体が言うこと聞かない時は」シリーズのラストです。⑥寿命は限られている。１日１日を大切に生きる身体が言うこと聞かないときは①.栄養バランスに気をつける身体が言うこと聞かないときは②.身体に対する自分のReadMore...

こんにちは。愛華です。最近、メガネが壊れました。身体が言うこと聞かないときは①.栄養バランスに気をつける身体が言うこと聞かないときは②.身体に対する自分の設定を変える身体が言うこと聞かないときは③.オンとオフの切り替えをしっかりする身体が言ReadMore...

こんにちは。愛華です。最近めっきり暑くなってきましたね。身体が言うこと聞かないときは１.栄養バランスに気をつける身体が言うこと聞かないときは２.身体に対する自分の設定を変える身体が言うこと聞かないときは3.オンとオフの切り替えをしっかりするReadMore...

こんにちは。愛華です。身体が言うこと聞かないときは１.栄養バランスに気をつける身体が言うこと聞かないときは２.身体に対する自分の設定を変える前回に引き続き、今日のテーマは、身体が言うこと聞かないときは③オンとオフの切り替えをしっかりするですReadMore...