こんにちは。愛華です。
今日は、「恋愛のコミュニケーションがもっと上手くいく方法」についてお話します。
女性の恋愛のお悩みで多いのが、
「彼が自分の気持ちを分かってくれない…」
「いつも同じ事でケンカになってしまう…」
「彼にいつも振り回されてしまう…」
など、自分が相手のためを思ってやっているのに、すれ違ってしまったり、すぐに彼と言い争いになってしまう、という恋愛のコミュニケーションが上手くいかないお悩みです。
本当は彼と仲良くなりたいし、彼のことが大好きなのに、どうして仲良くなれないのでしょうか？彼はどうして自分の話を聞いてくれないのでしょうか？
女性と男性は身体の作りも違うし、分泌されるホルモンの量なども違うので、考え方にも違いがでてきます。女性は、情緒的で、感性が男性より豊かで、物事を同時進行で進めていけますが、男性は、女性と違って論理的に思考したり、一つの物事に集中し、感情的な事を察するのは、苦手だったりします。ですので、脳の処理上、男性は聞いているつもりでも、本当に話が耳入っていなかったり、考えていなかったりするのです。
男性の思考や傾向、考え方が分かっていないと、相手が何を考えているのか理解できないから、「どうせ、こういうことするんでしょ！」と勝手に推測したり、「また、同じ事やって！」と言い争いになったり、どうせ相手は変わらないから無理とあきらめてします。
でも、あなたは推測やあきらめではなく、本当に自分が望む事を伝えていますか？だいたいコミュニケショーンが上手くいかない時や、ケンカになる時は、自分の怒りやその場の感情を優先に表現してしまい、結果相手に怒りだけが伝わって、本当の自分の欲求が伝わっていなかったりする事が実は多いのです。
ですので、女性は男性に自分の気持ちを察してくれて、言わなくても理解してほしいのが乙女心ですが、本当は、自分はどう思っているのか？彼とどうなりたいのか？をコミュニケーションの中で明確に、冷静に伝えることが大切です。
例えば、いつも話をしていると言い争いになる事が多いのであれば、「あなたとは、いつもケンカになるけど、本当はケンカがしたいんじゃない、あなたと仲良くしたい」「自分は、こんな風に思っている。だから、一緒にこんな事がやりたい」と自分の欲求を伝え、
自分の心の底は、彼を好きだし、味方だし、信頼しているということを、彼にきちんと伝えることがとても大切なポイントであると思います。
男性からしてみれば、どうせできないと思われていたら、やる気をなくすし、そんな風に思われているのに、何かしようとも思えないですよね。彼女が信頼してくれるから、大好きな彼女の信頼に応えたい、彼女の喜ぶ顔がみたいと思って聞いてくれるし、やってくれる。
信頼しているのに、裏切る彼は論外ですが、自分の気持ちを明確に素直に伝えることは、男性も女性もとても大切な事。
感情を表現するのは、自分が冷静に相手に伝えた後で、喜びの感情や感謝を伝えたり、こんな事が悲しかった、などを表現すれば、相手により自分の欲求や気持ちが伝わり、彼も理解しやすくなり、お互いへの信頼感が増して、もっと良い関係になれるのではないでしょうか。
私も今までの恋愛パターンは、彼に対し「もっとこういう事してよ！」とか「なんでいつも私の事分かってくれないの？！」と最初から感情的になったり詰め寄るタイプでした(笑)でもその度、ケンカになるし、彼はますます変わらず、さらに、私もまたオコるという悪循環のパターンでした。。
でも、本当は彼のことが好きだし、本当は仲良くしたいので、自分の素直な気持ちや、明確に自分はこういう風に思っている、だからこうしたい、と細く冷静に伝えるようにしたところ、見違えるように仲が良くなった経験があります。
女性と男性は、違うから理解できないところもあるけれど、違うからこそお互いがもっていない魅力やパワーを引き出して、お互いが信頼し合い、愛し合い、共に成長していけたら最高ですよね☆
