過去の自分を終わらせた先は…?

過去の自分にお別れ メンタルヘルス

こんにちは愛華です。
新緑の季節になりましたね。 私はこの季節が大好きです。 THE 緑!!』のような、濃い自然の香りが、 木々や植物の力強い生命力を感じて、とてもリラックスします。 皆さんは、ゴールデンウィークはどこかに行きましたか? お休みがあった人も、ずっとお仕事だった人も、この時期は、
なんだかずっと眠い… GW中に大切な人とケンカしてしまった… 転職を考えている。 新しい職場で働き始めた。 など3月と4月に引き続き、5月も変化の激しい月であると思います。
私も転職をするタイミングや、大切だった人との別れ、引っ越しなどは、いつも5月が多いです。そんな変化のタイミングが訪れた際は、 まず、新しい物事を始めるために、今までの事を終わらせる必要があります。

学校でも始業式があって、卒業式がありますよね。だから、終わらせると決断することで、過去の自分にけりをつける。他人の状況や機嫌を伺うのではなく、 まず、「自分がどうしたいのか?」「 自分はどういう人間で、どういうことを望んでいるのか?」「人とどう関わっていきたいのか?」
 それを明確にして、まず、今までの自分を終わらせることが大切です。

今までの人間関係や環境や今まで我慢してきたところなど、もう我慢できなくなっているのは、 新しい出会いや、新しい次のステージにいる自分が、目の前まであなたを迎えにきてるから。

「まだ、離れたくない」「 もう少し我慢したら、相手が変わるかも?」「 まだまだ、自分に努力が足りない!」
「苦労は報われるんだ!」って、合わない人間関係や環境、 古い自分にしがみついていませんか?
5月は、新緑の季節でもあり、自然界の植物たちも、青々とした新しくみずみずしい葉っぱを生い茂らしています。そして成長を続けているのです。 あなたもきっと長い冬の時期を越え、今までよりも成長し、新しい自分が芽を出したがっている。そんなタイミングを迎えているのだと思います。

長年、お付き合いしていた人や慣れ親しんだ環境から離れるのは、とても惜しみ難いし、勇気のいることかもしれません。しかし、季節は巡るように、また新しい人生のサイクルがやってきます。
今までのたくさんの出会いや学びに感謝して、波動が上がった新しいあなたで、新しい環境や、新しく出会うべく人たちに会いにいきましょう。必要なご縁は、また必要があれば必ず繋がります。

今は、手放してあなたが行きたい方向へ、自由に進んでください。
この時期は、なるべく自然のあるところへ行って、自然のエネルギーをたくさん吸収してみてくださいね。

そして、今までの自分に『ありがとう♡』『よくがんばったね』とたくさん褒めてあげてください。

この認めて受け止めて、終わらせてあげることで、ちゃんと今までの古い自分を終わらせることができます。
これが、十分でできていないと、いつまでたっても、「まだ足りない、、まだ足りない、、」と頑張りつづけるループにはまってしまうのです。
『自分お疲れさま会』 を開催して、がんばった自分のために、十分いたわってあげて、 自分を解放させてあげてください。

そこから、また新しいあなたにふさわしいステージが、両手を広げてまっています。 それは、あなたが進むことで、自然とやってくるシナリオになっているので、不安にならなくても大丈夫です。私たちは、明確な未来が見えないとすぐ不安になって、今まで通りの行動を選んでしまい、同じループから抜け出せなくなりがちですが、抵抗せずに進むことで、必要なことはちゃんと向こうからやってくるのです。

今まで、十分にがんばったあなた、本当にお疲れさまでした。
そして、ステージアップした、未来の無限の可能に満ちたあなたに乾杯しましよう。